在家里受了轻伤？不要慌！听听伤口专家解释如何在去看医生之前处理轻伤的基本急救知识。

无论您在家中多么小心，您或您所爱的人仍然会发生一些常见的伤害，例如割伤、烧伤和扭伤。在这种情况下，请在去看医生之前保持镇定并遵循以下这些基本技巧。

为什么需要在家里备急救箱
急救是对受伤人员的即时护理或帮助，以防止伤害升级。它可以防止在获得任何医疗帮助或就诊之前任何损伤加重。
“家里有一个基本的急救箱总是好的。这些盒子通常预先配置了急救所需的必需品。

专家建议每月检查急救箱内的物品是否过期。或者，您可以通过购买现成的物品来配置自己的急救箱。将您的急救箱放在家中熟悉的地方，以便每个人都知道在哪里可以找到。

急救箱应包含的物品包括但不限于以下物品：

处理轻伤的技巧
受伤时知道如何尽快进行急救有助于防止轻伤发展为重伤。
1. 烫伤/烧伤
取下受伤部位附近的任何物品或配件，例如手表或珠宝。但是，如果物品粘在皮肤上，请不要取下，因为这会使情况恶化。
用流动自来水冲洗烫伤区域 10-20 分钟。避免置于冰块或冰水中，因为温度的突然变化可能会使情况恶化。此外，冰块可能放在冰箱内未煮熟的食物旁边，可能含有细菌。
用干净的布擦干伤口周围的潮湿区域。避免使用纤维物品，例如纸巾，它们可能会粘在烫伤区域。
防止任何可能形成的水泡破裂，完整的皮肤可以防止开放性伤口感染。
不要使用任何类型的软膏、乳膏或“家庭疗法”，例如牙膏等土方子。不正确的用药会减缓烫伤部位的热量释放并延长受伤时间。
用不粘敷料或干净的保鲜膜松散地覆盖烫伤区域。
如果发红或疼痛持续超过几个小时，请咨询医生。


以下情况时，请在急救后立即就医：
烫伤区域在手上，脸/头，生殖器。
烫伤区域有棕色/黑色/白色斑块。
受伤者遭受了电灼伤或化学灼伤。
受伤个体出现呼吸问题。
受伤者在受伤部位不会感到疼痛。
受伤者有基础疾病（例如：糖尿病）。

2. 割伤
用肥皂和水清洗受伤部位以清除任何碎屑（如可能）。
用干净的布擦干。避免使用纤维物品，例如组织，这可能会粘在伤口上并加重伤口。
用干净的布盖住受伤部位，按压约 5 分钟。
检查受伤部位。如果仍然发生出血，则继续进行第二次加压 5 分钟。
您可以在用创可贴或不粘敷料覆盖伤口之前涂抹抗菌软膏。

以下情况时，请在急救后立即就医：
第二次加压后出血继续。
伤者接种破伤风疫苗在5年前。
从伤口可以看到骨骼/肌肉/肌腱/脂肪。这表明伤口很深，可能需要缝合。
受伤部位周围的发红不会消退，或者似乎正在恶化。
受伤的人出现发烧（可能已经发生感染）。
受伤者在受伤部位感到麻木（可能已经感染，或者神经可能已经受伤）。
被伤害者有基础疾病（例如：糖尿病）。

3. 扭伤
休息/制动扭伤区域以防止其恶化。
将冰块放在扭伤部位不超过 20 分钟。可以每三个小时进行一次，以缓解一些肿胀和疼痛。
绷带包扎扭伤区域，使其制动和得到支撑。不要包裹得太紧，因为这种收缩效果可能会阻碍血液循环。
尽可能抬高扭伤区域，因为它有助于血液循环并减少肿胀。例如，睡觉时放置一个枕头来支撑脚踝/腿部，或者坐下时将腿抬高置于另一把椅子上。

以下情况时，请在急救后立即就医：
受伤者发烧。
受伤部位周围的发红没有消退或恶化。
扭伤区域摸起来很凉，即使没有使用冰袋或在冰袋冷敷间歇期间也是如此。
受伤者在扭伤部位感到麻木或剧烈疼痛。
疼痛/肿胀没有好转或增加。
受伤者无法对受伤部位施加压力（例如：无法站立或行走）。